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85216 3898 メンタルくん 2022.05.21

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コメント一覧

10件の投稿を表示中241-250件目（全1326件）

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約3年前

退会したユーザー

芥さん。こんにちは。頑張る事、努力する事、とても良い事ですよね。私は前の会社にいるとき、業務過多に悩んでいました。休日出勤も当たり前みたいになっていき、私がやらなくては、他の人に迷惑をかけると思い、必死でした。でもそのせいで精神的に体調を崩して結局辞めてしまったんですね。その後、今の職場に再就職してからも体調があまりよくなく、今は精神科に通院しています。主治医に言われた、「前の会社で気を使いすぎた」と言われた時、とても驚きました。頑張りすぎ（自分で言うけども）だったのだと病院で初めて知りました。病院には正直行きたくないです。薬も嫌です。だけども、頑張り過ぎはよくない事を気づくきっかけがでかてよかったです。長くなりました。好きな動物は猫です。あと、やぎ。芥さんメルマガ読んでいて楽しかったです。お疲れ様でした。
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約3年前

退会したユーザー

芥さん♪

こんばんは。メルマガありがとうございます！。

「自己肯定感はこれまでの人生の結果であり、原因ではない」
（岡田尊司著『愛着障害』）
・・・深い・・・私、2年前に岡田先生の事を少し知って、少し著書を読んだ程度ですが
私自身、愛着障害を持っているな、と感じてました。
それがきっと、自分の子供に大きな影響を深く与えてしまい、
今とても困った事態（無所属ひきこもり3年目17歳）になっているのだと思います。
完璧でなくていい、たしかにそうですが・・・
私以外の人に対して、”良い影響を与えねば！”と、今の私は必死になっているような気がします。
操作したい気持ちがあるのか、それがいけないのか、私の執着なのか
果てしなく長い時間を感じます・・・この苦しみは、まだまだ続くのかな・・・
捉え方によっては、ピンチはチャンス！今が、私にとって大きく変化をする大事な時。
するとやがて　我が子にも良い影響が波紋のように浸透するのでしょうか？？
長くなってすみません。
まだまだ思春期年齢で　お若いのに　色々な思いをされている芥さんの強さ、人としての経験値など
尊敬するところも多いな、と感じてます。
ありのままの私で良い、と言ってくれた芥さん
芥さんも、ありのままで素敵です。
メルマガを書くことがご負担になっていたところがあるのでしょうか？
少し残念ですが・・・どうか、どのように決めても
きっと大丈夫！芥さんはそのまで素敵ですよ！

あ、脱線しました・・・動物ですね。
私は今、ハムスターを飼っています。小さくてかわいいですよ！
ただ、もう2歳超えてかなり高齢なのと、体調も気になるので、色々心配ですが
大切な癒しの存在です。
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約3年前

退会したユーザー

芥さん、こんにちは
メルマガ読ませていただきました！
動物好きなのですね！
僕はナマケモノが可愛くて好きです
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約3年前

フラワーライト８ 30代女性

芥さん、優しいメルマガをありがとうございました。
頑張りすぎ仲間がいたんだな、と思いホッとしました。
明日は頑張りすぎないようにします。
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約3年前

タックタック 40代男性

初めまして。

僕も、頑張りすぎなところがある為

参考になりありがとうございます。

ちなみに、僕は動物見るの好きですよ。

特に犬　猫　

ですかね。
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約3年前

きよちゃん 30代女性

芥さんこんばんは。私の好きな動物は犬です。実は犬を今飼っています。シェパードと柴犬のミックスの1才のオスです。名前はキャスていいます。私になついてくれていてとっても可愛いです。芥さんは好きな動物は何ですか。
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約3年前

すずらん 20代前半女性

芥さん、こんばんは。　メルマガを読ませていただきました。
また、前回のメルマガへのお返事もありがとうございます♪
朝起きてからメールに気付いたのですが、お返事が返ってきた時間が夜遅くだったので…、
芥さんは眠っていらっしゃるのかな…？と少し心配になってしまいました。（余計なお世話ですね、すみません…。）

最近、本当に暑いですよね…。　予想最高気温も体温以上、いえ人によっては風邪で熱が出た…レベルの気温が当たり前のようになっている気がします。
熱中症はいつなるのかはわからないので、水分や塩分の補給などの対策はお忘れなく…！
（扇風機で涼んでいるインコさんを想像して、勝手にほっこりしました♡）

さて、今回のテーマ「努力」ですね。
既に別の方が挙げてくださっていますが、「根性論」という言葉の通り
「頑張れば頑張るほど結果が出る」といったような考えが多少残っていると思います…。

芥さんの特進クラスの様子が、そのまま高校時代の友人と重なってきて…思わず感情移入しそうになりました。何なら先生とクラスメートさんの様子まで、そのまま同じです。
愚痴をこぼす友人に対して、私はどのような言葉をかければいいのかがわからずに
友人の愚痴をそっと受け止めることが当時の私にできる精一杯のことでした…。
頑張っている人に「頑張れ！」と言うのは何だか違う気がしたので。（あくまで個人の意見です）

ちなみに、かくいう私の努力や頑張りのモットーは（ほどほどに・私のやり方で）「頑張る」というものですね。
周囲からは怠惰と思われそうですが、私が倒れたら元も子もないよね、というスタンスがあるので、その方法をとっています。
（芥さんのように努力を重ねるということも覚えないとなあ…とも思いますが💦）

「好きな動物」ですが、私は猫が大好きです♡
まだ幼稚園にあがるかあがらないかの話ですが、猫を追いかけて、そのしっぽを掴んだことがあります。（みなさんは真似しないでください…💦）
その猫さんが私のことをひっかく様子がなかったのがラッキーでした。

他にも猫パンチや猫キックをされたこともあるので…、私は猫が好きでも、猫さんたちは私のことが嫌いなのかな‥？と思ったりもします。
まあ、猫パンチ・猫キック云々は私の不注意（猫カフェ内の掲示に「猫パンチ・猫キック注意！」とあったのに気が付かなかった）でもありますが…。

今回もほっこりするメルマガをありがとうございます。
次回のメルマガも楽しみにしております♪
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約3年前

純礼 10代後半女性

初めまして純礼です。
私も昔から頑張り屋さん、努力家、真面目ってよく言われてました。だからなにかができなかったら私の努力不足だって思うことが多くなって昔は、そこそこ認められた自分を今では認められずに自大嫌いになっています。
もうこんな事もできないなら私に価値はないんじゃないか？とか、こんなのもできないなんて情けない努力不足だ。とか。いつもそんな風に生きています。そのため高校一年生ですがうつ病を発症してしまいました。でも、今でも何かができなかったら自分の努力不足だ。とか、出来損ないって思う気持ちは抜けません。初対面でこんな暗い話してしまってすいません…、
話題が変わりますが、私の好きな動物は猫です。家がペット不可なので飼えないのですが、大学生になったら絶対飼いたいと思ってます。いつも猫動画見ながら一人で発狂したりにやけたりしてます（笑）
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約3年前

よぉ 40代男性

芥さんありがとうございます。

元気もらいました✊‼️

小さい頃を思いだしていました。

共感できる部分が多く、懐かしさを感じました。
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約3年前

おれ。 50代男性

芥さんメルマガ読ませて貰いました。ありがとうございます。メルマガを止めるとか言わないで下さい。いつも読ませてもらってて感謝してます。今日のメルマガですが努力ですよね!自分は小中学と一生懸命勉強してて、今は参考書とか言わないんですかね?もう何十年の前の話ですが色々買ってもらって勉強しましたが、ふと気付いたときに自分は勉強はできないと思い中学2年のときに今迄勉強してましたがもう覚えれない、やりたくないと思い勉強するが嫌になり止めました。これは努力したけど出来なかったではなくただの怠け者です。なので自分は努力はしたけど出来なかったどはなく努力もせず諦めて投げ出したただの怠け者です。それからみると芥さんはちゃんとしてますし尊敬します。
それと好きな動物ですが犬が好きだっんですが中学の時に飼ってた犬を散歩に連れて行ったらいきなりリードを持ってる手に噛みついて逃げれられたり近所の犬にいきなり足に噛みつかれもしたしそれ以何の動物が好きなのか分からないんですよ。たまに散歩してる犬をみるとやっぱり良いなーかわいいなーとか思うんですけど又噛みつかれたらなーとか思ってしまいます。
最後にメルマガ止めるとか言わないで気が向いたときや書けるときに書いたらどうですか?無理は言いませんし無理しなくて良いと思います。長くなりましたが今日もありがとうございました。
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