外出することが苦痛です

344 25 みのたま 2024.04.07

私は若い頃から、見ず知らずの人が自分の近くにいると不快感を覚えるのですが、
歳を重ねるにつれてその傾向が強まっています。
もともと歩くことが好きなのですが、最近は他人と道ですれ違うことさえ不快なので、
外出すること自体がもう苦痛になってしまっているのです。

先日、歩き疲れて道の端で立ち止まって小休止していたら、
少し離れた所にいた中高生くらいの女子グループが突然「こっち見てる～」なんて言い出し、
横断歩道を渡り終えた所で止まって私のほうを見てきて、不気味でした。
もしも向こうが私を不審者と勘違いしたのなら、その場を早く離れればいいのに、
立ち止まってこちらを見るという行為は不可解です。
むしろあの人たちの行動のほうが気持ち悪いと思いました。
そんなことがあったので、ますます他人に対する不快感と嫌悪感が強まっています。

歩行者だけでなく、自転車で追い抜かれるのも不快です。
いつも歩く時は後ろから自転車が来るかもしれないと、何度も後ろを振り返ります。
歩きながら風景を見るのは楽しいことなのに、
他人が近くに来るかもしれないと警戒しなくてはいけないのは本当に苦痛です。

パーソナルスペースが狭い人は多いと思いますが、私の場合は極端でしょうか？
相談…というよりは、心のわだかまりを吐き出したいという思いで投稿しました。
読んでいただいた方、ありがとうございます。

コメントはこちら

local_offer

ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪: 今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら

コメント一覧

新しいコメントを投稿する

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

違反報告

1週間前

メンバー

デミタス0 30代その他

みのたまさん、はじめまして。
私も外出が苦痛で、知らない人が
近くに寄ってくるのは不快です。
イライラすることもありますね。

散歩する時は
なるべく人通りが少ない午前中の時間や
人が来ない場所を選びます。
- 1
- 1
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  1週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  初めまして、コメントありがとうございます。
  
  そうですよね。私も外出時には人が少ない時間や場所を選びますね。
  買い物も、お客さんの少ない13～15時あたりに行くようにしています。
  - 1
  - 0
  - 0
  - 0
  - 1
1週間前

visibility_off
※このコメントは閲覧できません
違反報告

1週間前

くろたろう 60代以上男性

みのたまさん、こんばんは
世の中で１番戦っている人は誰だと思いますか?
それは病気の人です。
他の誰よりも戦っているというのです。

みのたまさんも毎日戦っていますよね。
本当におつかれさまです。

でも仕事が苦痛でないこと、何よりです。
通勤の苦痛お察しのいたします。

僕の場合、そういう時のクスリを服用しています。
かなり楽になります。
クスリが効いたのではなく、飲んだことで安心できて

なんかあまり良いコメント出来ずごめんなさい。
- 0
- 1
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  1週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  コメントありがとうございます。
  
  くろたろうさんも毎日戦っているわけですよね。お疲れさまです。
  
  私はストレス性の胃痛に対応した市販薬を持ち歩いています。
  幸いにも最近はそうした胃痛が起きることも少なくなりました。
  飲んだことで安心するという効果もありますよね。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
3週間前

visibility_off
※このコメントは閲覧できません
違反報告

3週間前

TK 20代前半男性

初めまして自分も外出が苦手です
- 1
- 0
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  初めまして、コメントありがとうございます。
  TKさんも外出が苦手なのですね。
  外出が苦手な人って、実際にはけっこういるんじゃないかと思うのですが、
  そうではない多くの人たちには、なかなか理解できないことなのでしょうね…。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  外出したいのですが外出したら今度は疲れますね。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  ただ話を聞いて欲しいです
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  そういう時ってありますよね。
  こういう精神的な問題って正解があるものでもないと思いますし、
  答えを求めるわけではなく、ただ聞いてもらえるだけでもいいんですよね。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  そうですよ実は今年あまりパニックとかがあってなかなか前向きではないですね次のカウセリングの予約は来週ですしなかなかです
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  自分はカウセリングにも行ってかなり相談していますよ本当にもしカウセリングに行かなかったらきっと後から後悔するかもしれませんね自分は
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  実はかなりここともでかなりの人に相談していますね本当に
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  私は何年か前に精神科に通って相談したことがあるのですが、
  なんだか医師にも心理士にも見下されているように感じてしまって、
  相談を続けることができませんでした。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  大変ですねそれは、自分もいままでは外出ができなかったから家にずっといましたでもそれだと今度は家でやることがないまま毎日になるので外出はできるだけしてますけどね、
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  そうですね。家にずっといるのも退屈で、それもまた苦痛になりますね。
  私は一人暮らしで自分で働かなければ生活ができないので通勤で外出しますが、
  休日ももっといろんな所へ出歩きたいんですよ…。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  気持ちわかりますよみのたまさんの
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  3週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  ありがとうございます。
  幸いにも今の仕事は全く苦痛ではないので、あくまで通勤が苦痛なんですよね…。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  1週間前
  
  TK 20代前半男性
  
  返事がおくれてすみません仕事でバタバタしてました
  - 0
  - 1
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  1週間前
  
  みのたま 50代男性
  
  こんばんは。
  精神面はいかがでしょうか？　落ち着いていますか？
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

新しいコメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料会員登録をしてください。

ログイン無料会員登録