どっちと付き合えばいい？

私には最近付き合い始めた彼氏がいるのですが、彼氏よりも前から知っていてよくしてくれていた男の先輩がいて、彼氏と付き合い始めてから好きだといわれました。
「でも、彼氏
がいるから告白はしない。」と。
これは私が悪いのですが、先輩の気持ちも考えずに彼氏の話や相談を先輩にしていました。
そしたら「もう辛い。俺のことろに来てくれればいいなとか思った。〇〇のメンヘラなところとかいろんな人に重いっていわれたところとかも受け入れたいと思ってた。けど、大切な人がいるならその人を大事にしてな」といわれ、もう連絡は取らないといわれました。（ブロックはしないけど連絡きても返信はしないよといわれました。）
、彼氏には色々問題がありこの先輩と付き合う方が幸せになれることは明らかです。
でも好きなのは彼氏だし…
先輩も失いたくない…
どうすればいいでしょうか？