ジキルの日記『「共に生きているって感じ」』

visibility95 chat1 personジキル edit2023.09.12

過去のことをお話します。
自分は2年前に、仕事のストレスや人間関係の悩みから、自分の体を傷つけ、運ばれた病院で『適応障害』と診断をいただきました。
そこから休職→治療→治療継続をしつつ復職　という流れで今に至ります。

よく、「過去を乗り越えて偉いね」という言葉をいただきます。
でも
自分としては、乗り越えたって気はなくて。

性格はそのままだし
悩むし
体の傷は一生残るし
息をするように『死』について考えるし
家族に「次は未遂じゃなくて死ねよ」って言われたことを思い出して悲しくなるし

自分の特徴や考え方を知った上で
どうやって生きていきたいかを考えている　
色々な自分を受け止めて、一緒に歩いてる感じです。

たくさんの感じ方や捉え方を知りつつ
自分自身を大切にしていきたいです。

見てくれてありがとうございます。

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