きみどりちゃんの日記『休むこということの大切さ』
visibility383 edit2023.10.19
今日は、頑張ることをやめた1日でした。
とにかく無理せず何するにも横になりながらいました。
横になって本読んだり、スマホいじったり。動く気力がなかったから、動かない努力をしました。
みんな仕事頑張ってるけど私は、ニート。お金はないけど心は、しあわせ。このダラダラできる期間を本当に大切にしたい。就職決まるまで、活動もするけどとにかく寝てとにかくダラダラしたい
オンとオフをしっかり今度こそ切り替えたい
のんびりできた1日でよかったです🍀あれ荒んだ心も早くまたに戻るといいな
今日よかったこと♪
くつろげた☺︎
極力動かないで、横になっていられた🍀
罪悪感なくゆっくりできた🍀
読んでくれた人へのメッセージ
今日も読んでいただきありがとうございました。
動けない時には、無理して動かず、いっそのことそれを体と心のサインだと思ってしっかりサインに答えられてよかったです。
みなさんも、心と体の休んでというサインに気づくことができますように
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