一緒にお話したい
20代前半 女性

過呼吸が辛いです。精神的な病気かもしれません。

visibility23 chat0 personikumi edit2026.06.23

パニック障害の方や不安障害、自律神経失調症の方に質問です。 人混みや電車に乗れておでかけはできるけど、不安な用事や夜になると不安になり寝れなくなり、体が重くなることや、体の力が抜ける、過呼吸が起きる前兆を起こす方はいらっしゃいますか?これはパニック障害でなく、不安障害なんですかね。回答お願いします。
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