まつりの日記

visibility94 chat4 personまつり edit2023.11.13

今日は朝は天気が良かったのですが、相変わらず気温は上がらず寒いままです…。
昨日から冬仕様になっているのですが、何時も猫が必須となっております…。猫も完全に引っ付き虫になってしまっていて常に一体化してます♪
体調は悪くないものの寒さで体が動かし辛く昨夜から首と肩が固まっていたようで、訓練のラジオ体操の時に腕が重くなってました！
このままでは後に頭痛になってしまいそうな予感がします…。昨年よりも血流が悪くなっている感じです。これも更年期の症状なのでしょうが、何とか打開したいと思います！

star今日よかったこと♪

・朝晩の歩いた後はポカポカだ！♪

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