諸行無常の日記『おやおや。』
visibility127 edit2023.11.21
数人に自分のとある過去の話をした後に
あれはもしや、ダブルバインド(相反するメッセージ)を受けていたのか…?
と今更ながら気づきました。
当時の私にも至らない点があり、それを繰り返し言った人に嫌な思いをさせていた可能性もありますが。
過去の出来事をアウトプットすることで、新たな視点を得られました。すべる話だったにもかかわらず、聞いてくださった方々には感謝です。
過去に受けた難しいメッセージをどう消化していくか。今後の課題となりそうです。
あんな姿の自分も
こんな姿の自分も
悪くないよね。
と思えたら真のゴールかもしれません。
ダブルバインド(仮)からの解放はまだ先の話になりそうです。
今日できたこと♪
お腹いっぱい食べられた
(本題とは全然関係ない)
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