諸行無常の日記『初めて！！』

visibility165 chat2 person諸行無常 edit2023.08.20

初めて投稿してみました。
正直、どんなことを書くと良いのか
まだよく分かっておりませんが笑

これを機に、ココトモを利用している
皆さんと交流できたら嬉しいです。

よろしくお願いします

star今日よかったこと♪

午前、運動できた。
昼寝せずに夕方まで起きていられた。
(昼寝したら夜眠れなくなる)
やらなければ、と思っていたことができた。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

明日嫌だなーと思ったので、とりあえず深呼吸して。
目を閉じて。呼吸の音を聞くことに集中してみた。

皆さんも色々抱えながら日々過ごしていると思います。1年後、3年後、5年後、10年後には思い出話になると信じて。共に生きましょう。

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