うみの日記『ご飯が美味しかった1日』

visibility76 chat2 personうみ edit2023.12.30

今日から1月3日まで施設がお休みなので、ゆっくり寝られた。いつも昼に起きてしまう。
朝ご飯は私の好きなハムエッグとフルーツサンドだった。フルーツサンドは買ってきたものらしいけど、美味しかった。前に施設で作ったことがあるのを思い出した。
そのまますぐお昼を食べた。父が家にいて、昨日の鍋の残り具材でカレーうどんを作ってくれた。アレンジが上手いなと思った。
久々にきしめんを食べたけど、美味しかった。
朝うさぎが脱走したらしく、父が小屋に戻したらしい。その動画を見たら可愛かった。
その後は、うさぎのスペースと自分の部屋を掃除した。
うさぎの小屋の部分が汚くなってたので、外に出てタワシで洗ったら綺麗になった。
チモシーが散乱してたので、拾って捨てた。トイレも綺麗にした。自分の部屋は、物に被ってる埃だけ払って、掃除機をかけた。
その後少しだけ筋トレと有酸素運動のダンスをした。
やることがなくなったのでドラマを見ながらマッチングアプリをやった。
下手すると1日中見て夢中になってしまう。アプリの不具合が多少解消されて、色々な人と知り合えた。相変わらず女の子とはマッチしない。
1人話しが合いそうな人を見つけたけど、期待しすぎると良くないので、ゆっくり話していこうと思った。
ドラマは、性の問題を主人公が解決していくという内容の、少し馬鹿馬鹿しいドラマを見てた。けど面白いので見続けようと思った。
精神科の方の韓国ドラマも見たい。7話くらいまではもう既に見た。
母が仕事から帰ってきて、今日はお弁当だった。ローストビーフ弁当で、肉が美味しかった。
一日を通してこってりとした食事だったので、明日の夕食は私が自分でヘルシーなものを作ろうと思った。でも美味しかった。
最近は、デパケンが自分にとって効いてきてるのかもしれないのでしっかり飲もうと思った。
飲み忘れないために、薬にペンで何日の朝か夜に飲むかを簡易的に書いておいてる。
漢方は相変わらず効いてるのかよくわからないけど、外出時はきちんと飲もうと思った。
特筆することが無かったということは、平和で良い1日を送れたんだと思う。胸のモヤモヤが改善されたことが何よりありがたかった。
マッチングをやるのはいいけど、最近少し支配されてきてる気がする。家にいてやることがないと感じたり、1人になることへの恐怖があるからなのかもしれない。
今日みたいにダラダラとやり続けるのではなく、ある程度切り替えて別のこともやっていこうと思った。
明日は年越しそばを食べるらしい。新年が来たらまずは友達にメッセージを送って、行けそうだったら近所の神社に行こうと思う。

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