て〜るの日記『重め⚠️⚠️』

visibility279 chat2 personチーズ🧀 edit2024.01.06

まいにち何回か身構えてる　音に敏感になった。注意を向けさせるための不協和音への慣れで冷静にはなったのかもしれないな😎体と心は休めサインを出してくる　より休み方がわからなくなった🤔　顔も出すのも抵抗感じはじめた。出したいと思ってるでも何か邪魔をする🤔　なぜか頭にはごめんなさい🙏と言葉にできないもやが浮かんでくる。

　仕事してる時が何も考えなくていいからある意味楽なのかもしれない。どうやってまわるかあとは運転と一緒やからある意味与えられたことをこなす感じ
その頭働かせてる時間なくしたいのかな🤔　受け身なわたしらしいのかもしれないけど　自身で何がしたいかなと想像を掻き立てるのも億劫になった。だから予定を聞いたり、いざという時の逃げる体力のために休んだ方がいいのに、予定で隙間埋めて詰め込んで
疲れてまたこんな愚痴を漏らす… 頭でわかってるのにやめられない　仕事はピーク過ぎてるというか遅れてて普段の年始よりも少ないのもあるかな　ほんとうに何もしない時間って意図的にとるの難しい😮‍💨😇

相談対応も引き続きしてるけど、余裕のなさが文面に出るのか感触があまりよろしく感じられない
🤔わたしの気づかないくらい小さいことでも対応の仕方変わったと感じられるのかな　もう少しお勉強します🙏　3連休で時間あるから少し触れることにしよう　やりたいこと見つけた😎　資格にも触れてみたかったし

日記なのに最近暗い内容多くてごめんなさい🙏

star今日よかったこと♪

揺れても落ち着いてた
仕事
対応？(質は横に置いといて🙏)

favorite読んでくれた人へのメッセージ

吐き出すところないと○にそう
こんな使い方してほんとにごめんなさい🙏

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