一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

50代女性

年上の友人と距離が空いて辛いです…

740 40 Rapis 2026.05.27

私には15歳年上のメンタルの友達がいます。その人とは10数年前にある施設で知り合いました。とても面倒見が良く、私の相談をいつも聞いてくれたり、引っ越しの時は荷造りや整理や片付けを手伝ってくれたり、時には料理を教えてくれたり手伝ってくれたりもしました。
彼女には週に一度は必ず電話で話していました。親友がいない私にとってその人は心の拠り所になってました。
心の内やあまり人には言えないようなことも彼女には沢山相談してきて常に耳を傾け、アドバイスしてきてくれていました。

3月に、電話の前日に、体調が良くないので電話を中止させてください、と来てから一度も話せていません……。どこがどう具合悪いのか聞いてもあまり教えてくれず…。
心と体の両方ですとは書かれてましたが、具体的に解りません。

その人と話せなくなってから、心のバランスが崩れたような不安感が募るようになりました。

私がいつも悩みばかり話すから負担になってしまったのかな？とか本当は大きな病気になったのかとかいろいろ考えますが、憶測に過ぎず解りません…。

どうしたらこの心のモヤモヤや気持ちが晴れるでしょうか…？

コメントはこちら

local_offer

ココトモメンバーたちと交流しよう♪: ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪
メンバーのお部屋はこちら

コメント一覧

新しいコメントを投稿する

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

2週間前

visibility_off
※このコメントは閲覧できません
違反報告

3週間前

ローズテール 40代女性

こんばんは、
精神的な支えになっていた方と交流できなくなってもやもやするのですね

簡潔に言うなら、モヤモヤはその方が交流を再開するか、時間しか解決してくれないかと思います。

相手の方は、少なくても60代半ばか後半の年齢ですよね。健康面やメンタル面でもしかしたら電話をし続けることが難しかったのかもしれません。

それでも、突然連絡を途絶えさせるのではなく、あなたに中止を伝えたんですよね。
相手が怒っていたり、困ったようでなければ、少なくても中止を伝えなければと思えるような間柄だったのではないでしょうか。
体も心もつらくても、それは伝えようと思ったのではないでしょうか。

自分の精神の不安定さでいろいろな悪いことを考えてしまうかもしれませんが、そこまで付き合ってくれた人がいたことへの感謝と、自分もそんな風に誰かの悩みの相手になる、みたいな心の矢印を別な方向に向けてみると、モヤモヤに執着しないのかなと思います。
- 0
- 1
- 0
- 0
- 0

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

新しいコメントを投稿する

コメントをするにはログインまたは無料会員登録をしてください。

ログイン無料会員登録

keyboard_arrow_up