ふじの日記『昨日軽くなったはずの不安』

visibility61 chat1 personふじ edit2024.01.15

昨日軽くなったはずの不安が朝、込み上げてきてしまった。
どうすればいいだろう、学校を休もうか迷った。
学校には行くことが出来た。
今日は模試があったが、問題を解き終わり、余った時間。1人の時間でとても辛かった。その事ばかり考えてしまう。考えないようにするにはどうすればいいか考えたところ、寝るのが一番いいと思った。
余った時間はすべて睡眠に当てた。
そうすると、考える時間が減り、とても楽になった。

彼女と二人でカラオケに行った。彼女についての不安だったので、とても癒され、不安が消え去っていくのがわかった。今はとても楽だ。

朝に不安が込み上げてしまうので、明日の朝が心配だ。

star今日よかったこと♪

学校に行くか迷ったが、しっかり行くことが出来た。
模試を頑張った。

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