なぎすけの日記『少し不安定だった数日間』

edit2024.03.17 50 2 personなぎすけ

数日間日記を書く時間も余裕もなくて、やっと落ち着いた。(*´-`)ほっ

ここ最近は自分自身の気持ちを制御するのに忙しかった。急に泣き出しそうになったり、イライラしたり、不安定で薬をよく飲んだ。昨日は制御できなくて癇癪を起こしてしまったし…

そういう時は薬を飲んでひとり音楽を聴くことに専念！今は青山テルマの「帰る場所」をよく聞きます。この曲の歌詞が卒業した自分にグサって刺さって、センチメンタルなっちゃいます笑

star今日できたこと♪

日記を書けたこと。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

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