なつめぐの日記『８月初めにココともに登録して』

visibility72 chat2 person退会したユーザー edit2024.08.19

私は、七月に適応障害と診断を受け、休職し、休みながらも転職活動を行い、今は内定先も絞れて、自分的に結構どん底だったんですけど、少し光が見えてきた気がします！

８月の初めにココともを見つけ登録しました。そんなに発言していませんが、悩みに返答してくださった方の言葉に背中を押されたことや、誰かに聞いてもらおう、相談したい、って思った事をきっかけに、行動できるようになった気がします。

最近、お話できそうな施設を見つけ、そこに定期的に通うことにしました。
そういう心の支えというか、何かあったらここに駆け込もう、と思えるところを見つけてから気持ちが軽くなった気がします。

悩みは尽きないですが、（今の悩みは次の職場でうまくやれるかです）
次は、ダウンしないよう、心を調節しながら頑張れることを願います。

こうして言葉として整理することができるので、ココともはとてもいいですね！

star今日できたこと♪

・前向きになれた
・安心できた
・なるようになる、と思えた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

目を通してくれて有難うございます。！

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