ゆるふわの日記

visibility118 chat2 personゆるふわ edit2024.09.10

読書すると気持ちが落ち着くので今日は『精神科医の本音/益田 裕介著』を読みました。
カウンセラーの勉強をされている方や心療内科や精神科にご縁のある方などのお役に立つかもしれません。お困りごとや心配ごとがある方などに対して『精神医療』についてが一通り読みやすく纏まっておりますのでご覧になると分かることが色々あるかと思います。

star今日できたこと♪

本を1冊1日で読了した。
早起きできた。
朝シャワーをして身体をきれいにできた。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ご覧いただきありがとうございます。
今日も良い日でありますように。

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