ひろみんの日記『睡眠リズム乱れる』

visibility43 chat2 personひろみん edit2024.10.02

現在深夜の１時です😰
こんな時間に日記を書いてます。。。
夕方から寝てしまい夜の１１時に起きました・・・
睡眠リズムが乱れてしまってます。
元に戻したいです。
眠気には、抗えない私なのです。

star今日できたこと♪

🚶‍♀️朝散歩ができた！
🚶‍♀️必要な日用品の買い物ができた！
🚶‍♀️櫛を洗うことができた！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も読んでくださりありがとうございます。

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