まつりの日記

visibility34 chat0 personまつり edit2025.01.11

今朝は少し遅めに目が覚めました…でもしっかりと寝れていたので、自分的には良い感じです☆
多分最近の寒さと昨日の歯医者での緊張で、心身ともにかなりくたびれていたようです★やっぱり治療とまではいかなくても、お医者にかかるのはかなり疲れます。。。（もっぱら慣れないがゆえの気疲れだとは思いますが）
なのでいつもよりも体の動きも鈍く行動がてきぱきともいかず、いつもよりもすべてに少しづつ時間がかかりました。更年期で神経が疲れると身体に直結してしまって、余計に気分にまで影響してしまいます。
ここ５年ほどの動けない感じや気持ちの変化のからくりが、何となくわかってきました。些細な変化ですが、見逃し厳禁だと改めて思いました◎

star今日よかったこと♪

今朝も良い天気で知りあいの猫さんと少しだけ日向ぼっこ～♪

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