のぞみの日記『再開。』

visibility110 chat4 person退会したユーザー edit2025.04.03

おはようございます、のぞみです。

解離の症状は、幸い軽症でした。
自分がどこに居るのか、などが治ったので、また今日から出勤です。

なかなか週５日働くのは難しいですね。
小さい頃から５日連続で学校へ行くのがツラかった子なので、今でも引きずっているのかな。

それと、最近たまっているストレスの文章を、紙に書き殴りました。
少しスッキリしました。
初めてやってみた解消法だけど、結構よかったので、イライラしたら、
今後もやってみようと思います。

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