違反報告

なかにしぽんの日記『ちょっとがんばった火曜日』

今日は朝から小雨が降っていて、ちょっぴり気分もどんより気味。でも、そんな中でも自分なりに一歩ずつ前に進めた気がします。

午前中はやるべきことをリストアップして、黙々とタスク消化。途中でコーヒータイムを入れたり、ストレッチをしたりしながら、なんとか集中力をキープ。午後にはちょっとした用事で外に出たけど、雨に濡れた街並みも悪くなかったなぁ。水たまりを避けながら歩くのも、なんだか童心に帰ったようで楽しかったです。

帰ってきてからは、いつものルーティンをこなして、ちょっとだけ部屋の片づけ。地味だけど、やると気持ちがスッキリするから不思議です。

star今日よかったこと♪

今日は、気分が乗らない中でも「やるべきことをやった自分」、本当にえらい！雨のせいにせず、ちゃんと外にも出たし、小さなことだけど「できた！」って実感を大事にしていきたいな。うん、今日の私はなかなか良いぞ！

もし、なんとなく気分がのらない日があったとしても、それは悪いことじゃないよ。そんな中でも、ちょっと動けた自分を認めてあげてくださいね。みんな、毎日ほんとうによくがんばってる。今日という日が、あなたにとってやさしい一日になりますように。

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます