じゃぱの日記『カウントダウン残り1日通り越して0日』

visibility51 chat2 personじゃぱ edit2025.06.01

毎日日記付けようとしてたが
後で付けようってしたら
寝てた

基本後回しは良くないな
気をつけよう

とりあえず今日から
砂糖辞めてみる

大好きなエナドリなどなど
まずは1ヶ月やってみよう

そして筋トレもストレッチ効くものをメインに
アーンド坂道ダッシュ

利用者に急にデブって言われたからな
身体しばきあげなければ

どんな変化があるのか

がんばるます

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます