あかなの日記

visibility17 chat0 personあかな edit2025.10.14

2ヶ月ぶりに就Bに通所した。

午後はだらだらしてしまった。
辞めたいと思う行動が辞められないのがしんどいし課題であると思う。

最近は不調にばかり目がいってしまって、どうしても次に進む一歩を踏み出せない。

少しだけ頑張りたい。

star今日よかったこと♪

・朝起きれた
・就Bに通所できた。
・

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでいただきありがとうございます。

今日から平日の1週間が始まり、気が重い方もいらっしゃると思いますが、どうか無理をせずやり過ごしてくださいね。

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