らいとの日記『気狂いと気狂いどころじゃないイベント』

visibility16 chat0 personらいと edit2026.02.12

度重なる不安で気狂いになって身体が緊張状態になって社会人になって初めて10時台に早退した、無理しないようにちゃんとできてるかもしれない、進歩

父親から始まったウイルス性胃腸炎が母親にも移って終わり、腹風邪は今までかかってきた病気の中で一番しんどかったから本当に絶対にかかりたくない

「よく眠れてる」の定義がわかんなくなった、夜更かししてるのは眠れてるになってない気がしたから夜更かしをなんとかする取り組みを始めた、まずは明かりを柔らかい色にするところから始めます、絶対にまずはそれしかやるな

star今日よかったこと♪

しんどいのを我慢せずにちゃんとしんどい時に帰れた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

よく眠れてるの基準ってなんなんでしょうね

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