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もっちゃんの日記『5 (⚠今回死という言葉が多く出ます。)』

9 0 もっちゃん 2026.05.16

昨晩旦那と喧嘩した。

僕はもともと感覚過敏なフシがあり(未診断)
小さい頃からくすぐったがりで、ちょっと触られるだけでもくすぐったいと感じる方で
他にもちょっとした明かりで眩しく感じたり、
うるさい場所ではいろんな音が大きく聞こえ話し声が周りと混ざってしまったり、
街を歩くと鳥よけのモスキート音が聞こえて頭痛くなったり、地震が来る前の地鳴りの様な微振動が感じられたりする

話は戻って、当の旦那はと言うと
くすぐる時の僕の反応が好きらしく、
事あるごとに脇腹を執拗に触ってきたり
いきなり胸や恥部を触って来たりする。
都度、触られるのは嫌だと伝え、
夫婦間でもセクハラは成り立つから
エッチな事する時以外でそういうとこ触るのは良くないんだと言ってるのに分かってくれない。

旦那とほぼ毎日一緒にお風呂に入るので
今回も例外なく一緒に入っていたらまた触ってきた
今回は僕の方が1週間程気持ちが落ちており
ふとした時に自己嫌悪や死にたい気持ちがこみ上げて来て
いろんなのが混じって物凄い嫌悪感を抱いた顔になっていたようで
だいぶ落ち込ませてしまった
旦那的には落ち込む僕を元気付けたかったようだ

その落ち込ませてしまった事に
僕の方も罪悪感を抱いてしまい
今回やけに鮮明に死を考えていた
いざ行おうと手をかけた時になって
怖さが来て結局未遂で終わった。

落ち着かないまま旦那に今までの気持を伝えていた
旦那が自身を責める度僕自身を責めてしまう事、街を歩くと他人が怖い事、気付くと自己嫌悪や消えたい気持ちが頭の中を埋め尽くす事、専門機関に相談しようか悩みつつ勇気がない事。
もともと旦那もうつ病歴が有るが
どこまで分かってくれたかは分からない

僕自身、今書いていて十分相談しても良い気がするが、
今落ち着いたからこそ、また「相談するほどなのか」とか悩んでる。