ぐるぐる思考 マイナス思考の抜け方
こんにちは。 現在仕事を辞めて鬱を治療中です。 一人でいるとき、閉鎖空間(例:車の中)、寝る前など思考がぐるぐるとマイナ...
103 refresh4日前
こんにちは。 現在仕事を辞めて鬱を治療中です。 一人でいるとき、閉鎖空間(例:車の中)、寝る前など思考がぐるぐるとマイナ...
103 refresh4日前
彼女と付き合いちょうど1ヶ月で 別れを切り出されました。 理由は一緒にいても休まらない、 好きになろうとしたけど好きにな...
525 refresh約2年前