りこのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数12件
• 掲示板相談対応数10件
• 交換日記コメント数0件
• コラム投稿数0件

相談キーワード

毒親、自虐マイナス思考癖、職場のパワハラ

プロフィール

トータルでみたら無難に生きてきたのもしれませんが、
2021年から2022年の始まりは、
早く人生終わりたい。早く死にたい。もう絶望しかない。という状態でした。
そんな時、Facebookの趣味関連で知り合った友人の親身な支えもあり、不安で何もできなくなって人生どん底気分のところから這い上がることができました。（今も親友！）

2024年の今、
次は同じようなマイナス思考に囚われてしまった人を助ける立場になりたい。
そして私自身も必要とされる役に立ってる人間であると感じれるようになりたいと思ってます！

今もたまに過去を悔やんで仕方ない精神の時はあります。
そんな時は、自己啓発本ザ・シークレットにあった「ムカムカ、クヨクヨ、イライラするような心地よくない精神状態は、今後良くないことを引き寄せる危険信号」というのを思い出してすぐ気分転換、切り替えるようにしてます。色々練習中！

家族は12歳のセンシティブな一人娘と、
娘に優しく甘い、とても真面目な夫がいます。
私自身は、普段は別の仕事しています。

好きなこと・趣味

家の周りを花壇にしてるので、その手入れ。
大型犬一匹が家に居て、なでたり、散歩したり、
クックパッド参考に新しい料理してみたり、
YouTubeで海外のバレリーナの踊りをみたり、
超有名とごろのポップスをきいてたり、
漫画アプリで少年・青年漫画を読んだり、
（ラジエーションハウスや推しの子が好き！）
今のハマりは、古いけど、DEATH NOTE！

好きな感動映画を思いつくままに書くと、、
ショーシャンクの空に、スラムドッグ$ミリオネア、ペイフォワード、僕のワンダフルライフ、ユー・ガット・メール、君の名は。かがみの孤城、等など。
韓国映画のパラサイト半地下家族も面白かった！！

自分の思考の間違いを気づかせてくれた好きな本は、ザ・シークレット、嫌われる勇気。

どれも浅く、広く楽しんでます。(^^)

メッセージ

狭いリアルな世界では孤独を感じても、
大海原のネットで誰がと繋がってることで救われることあります。
私も普段の生活と全く違うココトモと繋がってることで、ルーチンな日々にちょっとしたスパイスをいただいております。

そんなに経験は多くなく、的確な助言はできないですが、対話を通して相談者の方の悩みの整理のお役に立てればと考えています。
（安直な共感はできない性分です。
実は私自身がそれをされると傷つきます。。。）