北風と太陽の交流ひろば

痩せたいと、切実に思います💦

痩せたいと思っている人いますか？ダイエットがうまくいきません。精神疾患をもっていて上手くダイエット出来てる人おしえてくだ...

• うみさん 北風と太陽といいます。 私の先輩でダイエットに成功された方がおられますよ。...

多重人格(解離性同一性障害)だけど聞きたいことありますか？

多重人格（解離性同一性障害）について、気になることや聞いてみたいことはありませんか？ 当事者の視点から、できる範囲でお答...

• ゆりこさん 早速ですが、多重人格という言葉はよく聞きますがどのような症状が出るのですか？ ...

ayaの部屋🫖🌿

こんにちは😊ayaと申します この春からこちらで交流させて頂きたく初投稿しました 基本、人のお話を聞くの...

• ayaさん、はじめまして😊 Kikiといいます。 おじゃまします♪ ウ...
• お邪魔します🙇‍♂️ 銭無平次でございます🙇‍♂️ 趣味はプ...

家族、親、責任ってなんだろう居場所が欲しいと思うのはダメなことかな？初めて投稿してみます。すみません

ただ辛い時に辛いと 苦しい時に苦しいと言える場所が欲しい 人がいる時は笑ってなきゃいけなくて 人が寝た後にしか泣いちゃい...

• 僕も同じ気持ちです。 家族や職場の人の前では、普通のフリをしないといけなくて、誰もいない場...
• たすさん、はじめまして。 お邪魔します。 頼りたいと思うのは決してわがままではないと思い...

生きがいを探して彷徨う50代以上の方

もう人生も半分をきったのに、毎日、自分は何のために生きているんだろうって考えながら暮らしています。 前向きに生きていくに...

• へなこさん、こんばんは！40代ですが、お邪魔させてください🙇‍♀️ 私の場合、...
• こんばんは☺️私も50代です🍀うさこと申します。私もへなこさんと同じく今は前のよ...

LGBTQですが、聞きたいことありますか？

私はLGBTQ当事者です。 トランスジェンダーで、パンセクシャルです。 もし分からないことや気になることがあれば、遠慮な...

• ゆりこさん おはようございます😊 人と会話している時に、イラッとされ...
• トランスジェンダーの方のカミングアウトについてですが…。 よく悩まれると伺います。 ゆり...

関東、東北、新潟方面だから納豆嫌いはダメですか？

こんばんは、とてもくだらない事聞いてもいいですか？ 一般的に納豆好き大好きと言われている東北人と関東人に新潟長野の甲信越...

• 納豆は大好物というほどでもないですが、大嫌いでもないし、価格もお手頃、発酵食品で体によい、味噌汁...
• ワンチャンさん 初めまして。北風と太陽と言います。 私は関西人ですが納豆は好きですよ...

バレンタインにおすすめのチョコはありますか？🍫

バレンタインにおすすめのチョコはありますか？🍫 自分用でも、贈り物でも参考にしたいので、 「これ美味しか...

• 今年はOggiのチョコにしました🍫 値段の割にち～～～っさくて笑っちゃうんです...
• 子どもの頃から、トリュフチョコが好きです🤎 表面にココアパウダーがまぶしてあっ...

自分が変わるのが恐い。だけど諦めたくない。

新しい仕事をはじめ、人生初のいわゆる”営業”を経験しています。 いくら知識を学んでも、「こんな自分ができる訳ない」「どう...

• 拝読しました。 私は現在、療養休暇中で「自分が何をしたいのか」「どんな仕事・環境を望むのか」が...

昨日はやる気満々だったのに．．．あのやる気はどこに行ったの？な体験を聴かせてください！

皆さんは、夜寝る前などに 「明日はお風呂をしっかり掃除する！」 とか 「明日の夜ご飯はちょっと手の込んだアレを作ろう！」...

• たきさん 初めまして、北風と太陽と言います。 よろしくお願いします　(⁎ᴗ͈ ⩊ ᴗ͈⁎...
• たきさん、お返事ありがとうございます🍀私入院中でさびしい心持ちなのでとても嬉しい...

メンタル友達募集〜支え合い〜

自分はアキと申します。43歳、男性です。 現在仕事をしています。 これまで病気と向き合いながらも、「まだまだ人生を諦めた...

2026年 ゆるっとチャレンジ🍀

調子がいい日も、しんどい日もあっていい。 「今日はこれができた」「今日は休めた」 そんな小さな記録を、ゆるっと置いていく...

• 数日前、親に塾を辞めたいことを話せました 僕は学校に週一でしか行ってないのでせめて塾は続ける、...
• 家に帰って来てから、いろんなことが億劫だった。なので、省略したり、休んだり。 そうして、もうす...

摂食障害ですが聞きたいことありますか？

過食症と拒食症両方経験あります。摂食障害について、気になっていることや聞いてみたいことはありますか？ どんな小さな疑問で...

• ゆりこさん こんばんは🌃今日は寒い1日でしたね。 過食症は経験がないので...

年末年始のご挨拶しませんか？

2025年もあと少し。いよいよ2026年が近づいてきましたね🎍 ココトモメンバーのみなさん、利用者のみな...

• あけましておめでとうございます🎍 昨年はココトモでたくさんの方と交流できて、心...
• 今年も残すところあとわずかですね。 2025年は毎日ココトモを開き、たくさんのお悩みに触れ、交...

🎄✨ クリスマスに聞きたい音楽は？ ✨🎄

この季節になると、ふと思い出す一曲はありますか？ 定番ソングでも、思い出の曲でも、今の気分の一曲でもOK。 ぜひ教えてく...

• 私がクリスマスに聴きたくなる曲は、 Wham! の 「Last Christmas」 です&#...
• 今流行りの曲ではないんですが、定番の外国のクリスマスソングが大好き🍀ԅ...

寂しさを解消する方法

　今日、自転車に乗りながら自分は寂しくて、虚しくて満たされていなかったのだと気づきました。でも、誰かといることで満たされ...

• ロベリアさん こんばんは。北風と太陽と言います(*´꒳`*) 寂しい時は寂しいことを...

80年代の歌で好きな歌はありますか？✨️

80年代の歌で、好きな曲はありますか？ リアルタイムで聴いていた方も、 あとから知って好きになった方も大歓迎です。 • ...

• ↓のコメントに引き続き80年代といえば、アイドル✨🍒全盛期でした。 代表す...
• ゆりこさん おはようございます🌤️ 80年代、別のトピックでもご紹介しま...

味覚障害ですが聞きたいことありますか？

味覚障害を抱えているのですが、日常の中で色々な発見や工夫があります。 「どんな味がわかるの？」「食事はどうしてる？」「治...

• ゆりこさん、おはようございます 休止中ユーザーの華怜です。 私はここ最近味がわかりにくく...
• ゆりこさん こんばんは。 トピック、コメント読みました。 お若い年齢で発症したので...

“推し”を教えてくれませんか？

「“推し”を教えてくれませんか？」 推しの種類は問いません✨ 人物・キャラクター・作品・ペット・身近な方…どんな“推し”...

• 私の推しは、崩壊スターレイルのアナイクス、サンデー、ロビンです！他にも色々いますが話すと長くなっ...
• Fate/GrandOrderというゲームのナーサリー・ライム､ロウヒ､ティアマトが推しです‪&...

友達になりましょう！

はじめまして！ 27歳の性別は男です。 もうすぐ30手前のじじいですが仲良くしてくれると嬉しいです！ 僕はこれまで学生時...

• 雪コさん こんにちは😊初めまして。北風と太陽です。 交換日記もされて...