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NPO法人 国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター
- 緊急窓口
- 全国対応
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
edit最終更新日：2023.02.01 verified情報確認：2026-05-18
概要
認定NPO法人国際ビフレンダーズが運営する東京自殺防止センターは、自殺を考えるほどつらい気持ちを抱える方の電話相談窓口です。研修を受けたボランティア相談員（ビフレンダー）が、孤独感や打ち明けづらい悩みに「心に寄り添うこと」を目的として対応。国際ビフレンダーズ憲章に準拠した活動を展開し、年中無休で深夜にも対応する貴重な相談窓口です。
基本情報
| 主な支援内容 | 自殺を考えるほどつらい気持ちを抱える方、孤独感や悩みを誰にも打ち明けられない方。 |
|---|---|
| 対象者 | 年齢: 不問 / 性別: 不問 / 属性: 自殺を考える方・孤独や悩みを抱える方 |
| 相談方法 |
|
| 受付日時 | 水・木・金・土・日 20:00～翌2:30／月 22:30～翌2:30／火 17:00～翌2:30（年中無休） |
| 費用 |
無料 無料（通話料別） |
| 予約 | 予約不要 |
| 運営団体 | 種別: NPO / 対応範囲: 全国 |
| 所在地 | |
| 担当部署 | |
| ＨＰ | https://www.befrienders-jpn.org/ |
| 電話番号 | 03-5286-9090 |
| メールアドレス | |
| 備考 | 「宛名のない手紙」プログラムあり。あいち・大阪・宮崎にもセンター。 |
よくある質問
-
A
自殺を考えるほどつらい気持ち、孤独感、誰にも打ち明けられない悩みを電話で話せます。
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A
相談は無料ですが、通話料は発信者負担です。
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A
曜日により異なります。月～日いずれも深夜2時30分まで対応します。
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A
はい、名前を名乗らずに相談できます。秘密厳守です。
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A
研修を受けたボランティア相談員（ビフレンダー）が対応します。
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A
はい、あいち・大阪・宮崎にもセンターがあります。
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A
気持ちを綴った手紙を匿名で送るプログラムで、相談員が読みます。