三条市　高齢者の総合相談

最終更新日：2024.06.05

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新潟県

概要	〇地域包括支援センター嵐北（担当：第二、第三中学校区）受付時間：月～土曜日、8:30～17:30 電話：0256-36-0620 〇地域包括支援センター嵐南（担当：第一、本成寺中学校区）月～土曜日、8:30～17:30 0256-36-5001 〇地域包括支援センター東（担当：第四、大崎、大島中学校区）月～土曜日、8:30～17:30 0256-38-4455 〇地域包括支援センター栄（担当：栄中学校区）月～土曜日、8:30～17:30 0256-45-7600 〇地域包括支援センター下田（担当：下田中学校区）平日、8:30～17:30 0256-46-3193 https://www.city.sanjo.niigata.jp/material/files/group/17/R4-8soudanitiran.pdf
主な支援内容	過剰なストレスが続くと、こころの病気を引き起こすことがあります。普段からストレスを溜めないように意識しましょう。気持ちが落ち込む、イライラする、眠れない、食欲がない、疲れやすいといったとき、あるいは自分特有のストレスサインを感じたときは、十分な休息や気分転換をするなど早めの対処を心がけましょう。困ったときやつらいときは話を聴いてもらうだけで気持ちが楽になることもあります。一人で抱えず、家族や友人、あるいは相談窓口を利用しましょう。
相談方法	対面その他
受付日時
費用	無料
所在地
担当部署	三条市福祉保健部健康づくり課保健指導係
ＨＰ	https://www.city.sanjo.niigata.jp/soshiki/fukushihokembu/kenkozukurika/hokenshido/kokoro/13821.html
電話番号	℡0256-34-5445
メールアドレス
備考

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