依存体質

こんばんは。
何度かここで相談させてもらっているのですが、一人言みたいになってしまうけれど吐き出したくなりました。

仲のいい友達がいて、嫉妬してしまったり、SNSを監視してしまったり。その子との境界線がちゃんと作れていないことがだめだと思って、他の人と遊んだり、一人で映画に行ったりDVDを見たり、絵を描いたりなど気を紛らせています。

それでもどうしてもそのこの子とが気になってしまって、集中できないのです。取りかかろうとするだけで１歩前進なのかな、今は気を紛らせているだけだけど、これからもっともっとはまるかな、と言い聞かせてます。

依存がダメなのは分かっているけれど、なかなか難しいのですよね、どうしてもSNSを見てしまったり、他の子と仲良くしているだけで、普通なことのはずなのにモヤモヤしてしまったり。

もっと自分らしく生きられたらいいなぁって思います。まだまだ自信はないけど、どなたか、コメントいただけると嬉しいです。