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20代前半女性

○にたいです。どうしたらいいですか。

1026 26 め。 2023.10.01

○にたい。
どうしたらいいですか。
どうやったらこの気持ちなくなりますか。
○にたい。
どうしたらこのきもちなくなりますか。。

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約3年前

さとし 40代男性

私は仕事の関係でよく海外に行っていました。
ある時、カンボジアに行く機会があり、かなり田舎のほうまで行きました。

首都プノンペンからトゥクトゥクで2時間ほど走っていました。
道は舗装されておらず、前日のスコールで泥まみれ。家も小学生の社会で勉強した時のような「高床式住居」。日本人からすると「大変そう」と思うような環境でした。

ただ、そこで遊んでいる子供は本当に楽しそうに笑って、子供を見るお母さんも優しいまなざしで幸せそうに微笑んでいました。
その光景を目にし、幸せや不幸って、ただただ自分のものさしだけで測っているだけなんだと、自分の価値観を大きく変えてくれた瞬間でした。

め。さんにとって、苦しい辛いことを経験されてもう終わりにしたいと思われていると思います。そのようなお気持ちになられているのは本当にツラいと思います。
ただ、一度きりの人生です。
終わりはだれでもいつかは訪れます。
それなら、一度人生をやり直す覚悟で、今置かれている環境や人脈を解消して海外へ観光ではなく体験に行ってみるのはどうでしょうか？携帯やパソコンを置いて全く違う価値観に触れるのもいいと思います。
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約3年前

退会したユーザー

変化ですね。死にたいと思わないようになるような変化があればそう思わなくなります。

どうやったらそのように変化するかははっきりとは分かりません。

肉体も精神も常に変化し続けているので、時間が経てば自然とそう思わなくなることもあります。死にたいと思いやすい周りの状況が変わればそう思わなくなることもあります。自分自身のものごとの捉え方が変わってそう思わなくなることもあります。時と周り、そして自分の変化がどのようになるのかで決まってくるのだと思います。

救われるのなら死にたいとありましたね。ということは、救われないなら死のうとは思わないということでしょう。逆に今より苦しい目に合うことが分かっていたら死にたくはないでしょう。だから、死にたいのではなくて救われたいというのが元の思いなのだと思います。

死ぬっていうことも状態の変化なので変化の一つですけども、救われるにはどういった変化をもたらしたら自分自身は救われるのかなっていうことをあらためて考えてみたらどうかなと思います。

どうしたらいいですか？っていう問いは、自分自身が何に取り組めばいいのか？っていう問いですよね。時を見て変化を待つということもできますが、何に取り組むかということになると、自分のモノごとの捉え方か周りの環境を変えるということが答えになると思います。
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約3年前

退会したユーザー

トモといいます。はじめまして。

自◯したくてもできません。
それが聴けて良かった。ひとまず安心です。

◯ぬ事は救いでも何でもないですよ。
生きている事がいかに幸せか、分かる日が必ず来ます。
今は先が見えないかもしれませんが、必ず夜は明けます。
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約3年前

ごみつき 10代後半その他

私は弱いから2回自殺しました、私はそれが1番の救済に感じてしまいました
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約3年前

退会したユーザー

〇にたい、と思った時に言葉を変換してみては如何でしょうか。

〇にたい → 新しい自分に生まれ変わりたい

つまり「新しい挑戦をしたい」です。

め。さんの心の奥にはもっと新しい何かをしたい気持ちがあるのかもしれません。
心が動いた物事があったら実際に試してみては如何でしょうか。

でもそれが難しいと感じているからこそ〇にたいなのかもしれませんね。
すると、その状況を改善する方法を探すことがまずは取り組む「新しい挑戦」ではないでしょうか。
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約3年前

珈琲 20代後半女性

どうも珈琲と言います。
参考になりませんでしたら申し訳ありません。
死にたいと思う気持ちのまま感動を探してください。
元気な時に聴くと元気が出る曲があるように
落ち込んだ時だから感動できる曲があります。
今の気持ちのまま感じられる感動があるんです。
それを探してみてください。
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