いぬやまのひとりごと

56 2 いぬやま 2025.10.01

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1時間前

いぬやま 10代前半女性

『⚠さっそくネガティブ注意⚠』

今日は、姉が精神科に行く日。
最近姉が学校を休むようになってすぐ精神科に行くことに。

姉は悩みや不安を割と表に出してるからか、相談したら聞いてもらえてることが多くて、でもわたしは隠してるからたまに辛いとか言ったら大袈裟に言ってると思われてるのかな､､
相談しても、軽く捉えられたり話そらされたり傷つくことしかなかったから、もうめんどうになって相談とかしなくなっちゃった。

わたしは家族が相談してきたら、毎回寄り添って真剣に聞こうと頑張ってるからなおさら悲しいし辛い。
でも家族もわたしのこと考えてくれてるっていうのも分かるから、家族のこと悪く言うのも罪悪感あってなんかもう感情がごっちゃ、

なにか病名がついたら家族に分かってもらえるかなって思ったりもするけど、行けないな
気持ち的な問題もあるけど、そもそも人と会って話すのとか準備するのがめんどくさい。

最近ココトモやり始めてからは、気持ちを吐き出す場所が出来て心が少し楽。

まあ早いうちに精神科行って姉の気持ちが楽になればいいなぁと思ったりしてます。

こんなだけど今日も1日頑張ります､､！
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2時間前

いぬやま 10代前半女性

スマホ制限時間あるから少しずつ使いたいのにずっと使っちゃう､､
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