ひなの日記『運動』

visibility22 chat2 personひな edit2025.10.22

昨日は筋トレとジョギングを頑張りました！

筋肉なさすぎて筋トレめっちゃきつかった、、

そのあとお母さんと軽く走りに行きました🏃‍♀️

この調子で続けれるように頑張ります 💪🏻

star今日よかったこと♪

・運動サボらなかった
・早寝早起き出来た
・暖かいお布団で寝た

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくださりありがとうございます
(U⁠*´⁠꓃⁠ ⁠`⁠ ⁠U) 💛´⁠-

もう11月並みの寒さらしいので、体調に気を付けてお過ごしください。

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます