うみの波間に流し、流され

■どんな場所？■
投稿主うみが、気ままに思ったことをつぶやいたり、苦しみを叫んだりする場所。

※コメント大歓迎！構ってくれるの非常に嬉しいです。
よければ仲良くしていってください。

■プロフィール■
名前：うみ
生年月日：昭和63年11月4日生まれ（36）
性別：男
経歴：工業高校卒後、職を転々とする。工場作業員、牛丼屋店員、すし屋フロア、ゲームデバッグ、ホームセンター店員、高齢者デイサービススタッフ、就労継続支援B型事業所の職業指導員。
福祉事業所利用歴：B型（パチンコの解体、電話帳の打ち込み）、A型（ラインスタンプのデザイン、３Dモデリング）、B型（チラシのセット組、アクセサリー作成、ポスティング、清掃）
過去、現在の趣味：アコースティックギター、作詞作曲、お絵描き、ゲーム（シミュレーション系）、動画作成、配信、TRPG、シナリオ作成、麻雀、将棋、パチスロ、釣り、ボードゲーム。
障害：精神手帳2級、うつ病、複雑性PTSD
過去のこと、トラウマ：小学校３年生の時に母を自死で亡くし、その現場を見た（助けようとした）ため強いトラウマを抱えた。それ以前も、夫婦喧嘩の絶えない家庭であり、両親の板挟みから強いプレッシャーを感じていた。子供として甘えることがなかなか難しい家庭環境だった。小学校４年生の時には新しい母親と父が再婚したが、新しい母は非常に厳しい人で、関係はうまくいかなかった。家には居場所がなく、窮屈な思いをしていた。高校時代には母に無視されることが続いた。12才歳の離れた妹（新しい母と父の子）がいるが今は連絡を取っていない（実家にいる時は仲が良かった）。小、中学校では、いわゆるいじられキャラで、いじめに近いいじりを何度も受けた。友人との関係性構築の仕方がわからず、いびつな友人関係（強い上下関係、馬鹿にされる）が続くことがあった。
上記のような成育歴から、他者との交流で強い緊張感を感じるようになった。また、認知のゆがみがあり、自分をなかなか大切にできない、怒っている人に対して異常に恐怖心を抱く、回避癖、リセット癖などが見られる。
価値観：自分がとてもしんどい時期があったので、その頃の経験を活かして、少しでも誰かの役に立てたらいいなと思っています。共感してくださる方や、現在同じような辛い思いをされている方がいれば、助け合えたらいいなと思います。

長文失礼しました。読んで頂きありがとうございます。