ジキルの日記『「あなたはとても優しいんだね」』

あんなことをしなければ、状況はもっと良くなっただろうに。次会ったときに、何と言えばいいのだろう。

自分の確認ミスで イライラさせてしまったな。また失敗したらどうしよう。

ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・

潰れてしまいそうな不安が急に襲ってくることがあります。心臓はバクバクして、苦しくなって、嫌なことを次から次へと想像してしまう。

そんな時、やり過ごす方法の一つ。
一歩立ち止まって、自分自身に語る。
「相手のことをそんなに考えられるなんて、あなたは優しいんだね。」
「ミスの根本は他にあるのに、あなたはそれを全部かぶってしまったんだね。大変だったね。」
「その優しさを、今はあなたにあげてよ。」

きっと、人生は色々なことがあるから
苦しみだって悲しみだって ついてくる。

だからこそ

自分なりに、うまく付き合っていきたいのです。

今、どこかで不安な思いを抱えている人へ
『今日も よく生きたね。えらいよ。』

star今日よかったこと♪

・今日を生き抜いたこと
・料理をしたこと
・買い物をしたこと

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございます。自分も今日を生き抜きました。

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