compassの日記『一週間の振り返り』

visibility192 chat5 personcompass edit2023.10.27

先週の土曜と日曜は、休みなのに精神的にどん底で、布団の中で過ごすことしか出来ませんでした。そして、特にやることもないので頭の中で思いが反芻するだけで、きつかったです。｢精神的にきつい｣というのは、こういうこというんだ、休みだから元気～♪とかじゃ全然ないんだ…と分かりました。

かなりきつかったので、逆に具合悪くなるんじゃないか、というくらい寝て過ごしました。途中、目が覚めて交換日記に私からコメントした方とのやりとり、また私の交換日記にコメントもらった方とのやりとりがぽつんぽつんとあったりしました。

あったかい言葉のやりとりに、何とか救われて過ごしました。(過ごしたというか、やり過ごしたというのか、乗り切ったというのか…..)

そして今週。
今の私の状況だと、誰かに褒めてもらえるとか、評価されるとか、ない。私はそんな人間じゃない。
いや、そんなこと分かりきってるんだけど、悪く言われてると想像すると落ち込みます。

突き放されたような言葉をもらったし。それもきつかったというのもあるけど、何よりも、当初良い関係だったのにそれが壊れてしまった、壊れた原因が私にある、何でうまくいく方向へいけないんだろうという自責の念が強くて。完全に壊れた。無になってゼロになった。あ～あという感じです。

今がきつすぎて、変な意味で、目標とかなくなったらいいのに。【理想と現実のギャップに悩まされなくなったら良いのにな。自分には幸せは訪れなくていいや】って、はっきり思いたい。なんか変に期待しちゃう自分がいて本当に嫌になる。諦めわる。

おそらく、今はきつくて、良いこと何もなくて、誰にも相手にされない中孤独を感じたとしても、自分を大切にしながら、でも頑張らないといけない時期なのかな、そんな気がしています。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくれてありがとうございました。

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