かみやの日記『薬は貰ってきたけど。』

edit2023.11.07 151 5 personかみや

メンタルクリニック受診。
体のこわばりなどもあり、漢方が増えた。

本を読むけれど、没頭できない。
自分なんていなければいい、消えてしまえたらどんなにいいか、なんて考えがずっとよぎる。
苦しい。
涙を零しても、独りで。
誰か助けて、って思うのに、誰に助けを求めたらいいのかわからない。
そもそも、どうやったら助けてもらえるのかもわからない。

何も出来ない自分なんて要らない。
病気を抱えていても、頑張っている人なんて沢山いるのに。
みんな、頑張ってるのに。
私は泣くだけで、何も頑張れてない。

苦しい。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

暗い内容ですみません。
読んでくださってありがとうございます。

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