トモの日記

visibility112 chat2 person退会したユーザー edit2024.01.26

昨日書いた「自己カウンセリングはしないほうが良い？」という記事ですが、誤解を招くなと思い、補足説明させてもらいます。

僕の言う自己カウンセリングとは、セルフカウンセリングのことです。自分だけで過去を思い出したり、メンタルをどうにかしようとするのは危険だと思います😢

逆に専門家の元、カウンセリングしてもらうのは安全性が高いので、しても全然良いと思います。
それが必要な方はたくさんいますし、カウンセリングが心の支えになっている人も多いと思いますので…

どうか前回の日記のタイトルに惑わされないで下さい😖

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ミスってしまいました。専門家の元に自己カウンセリングをするのは、良いことだと思います✨

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