あっこの日記『調子が悪い』

最近ずっと調子が悪い気がします。一日の中で笑える時もあるからまだマシなのかもしれないけれど、すぐにメンタルが沈んで何もしたくないってなったりイライラしたり。
とにかく子供が寝た隙に食べまくってぼーっとしながらスマホをいじってます。

もっと気分転換に楽しい事とか、リラックス出来る事とかした方がいいに決まってるけど出来ません。疲れもあるんでしょうか。
子供の怪我で病院通いが続いていて大変だし、もう色々無理だとあきらめて寝ていたいです。

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