ライフの日記

edit2024.05.09 51 0 personライフ

書いてみよう、うん、書こう。
5月9日
11日からの復職に備えて朝出勤時間に起床。
糖尿病のため糖質を計算しながら朝食、寂しい気を紛らわすためチャンピオンズリーグ準決勝2ndlegレアルvsバイエルンを観戦。レアルファンのオレは劇的な逆転劇に少し明るい気持ちになった。
ストレッチ運動、雨が上がったからまた運動がてらバイクの清掃。
昨日の井上vsネリ戦を何度も見返し気を紛らわす。
昼食、糖質制限、いつもながら食事で満足感は得られない。
窓からの日で普段バイクで行くコンビニへ運動かねて徒歩で行った。
この先の夕方から夜になるのが怖い、何が怖いのかもわからない、身体、母親、お金、寂しさ
、人生、とにかく不安。
カレンダー、時計を見たくない。
横になって眠ってしまいそのまま永遠に眠り続けたいと毎日一度は考えてしまう。
誰かと繋がりたい、声を出して話したい。
頭で1日24時間不安抱えて思考のループを続けても現実は何も変わらないのに、どーしても焦燥感や見えない不安で頭がいっぱいになる。
書いていて自分を煽ってしまっている。
さらにしんどくなった。

お袋大丈夫かな、健康かな、寂しい思いしてるだろうな、、、
一つずつ、一つずつ、目の前の事を一つずつ。
1人だけど1人じゃない。
とにかく体作って動こう、働こう。
エネルギー接種、睡眠、生活リズム、頑張ろう。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

こんな殴り書き読んでくれた方へ。
ありがとうございました。
時間は限られています、私のような無駄遣いをしないでください。
みなさんに楽しくて幸せで彩りのある時を。

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