Sの日記『10数年ぶりのカウンセリング』

visibility27 chat0 personS edit2024.08.03

行ってきました。

リアルで悩みを吐き出す人がいないので、とてもスッキリした。
受動的に臨んだらお金の無駄だと思って、話す内容とカウンセリングに臨むスタンスなど個人的にしっかり準備したつもり。
カウンセラーの臨床心理士さん、第一印象はクールでちょっと怖かったけど、こちらの言うことを否定せず、ときおり朗らかでとてもいい方だった。
そういう態度も含め、下調べしといてよかった。

今日話してながら感じたことを少しずつ行動に移していかないとな。
話して気持ちよくなって終わっちゃうことが今まで何度もあったからそういうとこ成長していこう。

先週の心療内科に続き今週も1歩前に進めた気がする。

そして明日は待ちに待ったロッキン！！！！！
予報が二転三転気が気じゃないが今のところ晴れっぽい。
どうか雨だけは降りませんように。

star今日できたこと♪

・カウンセリング行った
・注文した服を受け取りに行った
・明日の荷造りをした

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくださり、ありがとうございます。
今日も1日お疲れ様です。
みなさんにとって明日がよい1日でありますように。

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