KOMAの日記『野菜とストレッチの日々』

visibility114 chat6 personKOMA edit2024.09.05

朝晩は涼しくなりました。たまに寒いとさえ感じます。
大好きな秋が、一瞬で終わりませんように・・・🙏

季節の変わり目は体調崩す人が多いようです。
温かいものをとったりしつつお気をつけて。

またしても手縫いにて
コースターとメガネケースを作りました。水玉連盟（？）
ブラウスよりぜんぜんぜんぜんぜんえんえ？楽でした！
まっすぐ縫うだけって簡単で嬉しい。。。😂

最近の１日１NEW（日本語変？）としては、オンラインでストレッチのレッスンを受けたことでしょうか。
遠い昔、あちこちのジムやヨガスクールへ通っていた時のことを思い出します。ピラティス専門店なんかも通ったような。

しかし今はもう、着替える必要もない。そもそも通う必要もない。
自分の家で、寝巻きのまま、布団の上で！レッスンを受けられる。
カメラもオフったまま無言でいい。先生が勝手にすすめてくれる！

終わったら・・・・そのまま寝る！！！　

なんて良い時代になったんだろう。しみじみ。

star今日できたこと♪

お野菜セットを取り寄せたら、ものすごい量のトマトとズッキーニとジャガイモが。

ズッキーニも冬瓜もスライスしまくる。塩昆布であえれば無限に食べられる気がする…♪

favorite読んでくれた人へのメッセージ

毎日ほぼ野菜しか食べていない。結構野菜だけで生きていける自分を知る。
トマトでお腹苦しくなったのは初めて。。

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