ゆるふわの日記『ダイヤモンドアートを誕生日の友人へ』

visibility155 chat0 personゆるふわ edit2024.09.14

おはようございます。やっと週末になりホッとしております。

毎日皆さん、頑張っていらしてお疲れ様です。
自分によく頑張ったとぜひお声をかけてください。
身体で痛い部分はありませんか。不調だなと思う部分などありませんか。

自分の趣味をしたり入浴したり運動したり、よく睡眠をとるのはとても大切です。
私は睡眠を大切にしたいので眠りの象徴の羊をアイコンにしております。
眠れなかったり、夜中に急に目が覚めてしまったりするとガッカリしますよね。

寝る1-2時間前にスマホを使わないようにしたり、TVやPCを見ないようにしたり、部屋を間接照明にしたり、湯船につかったりするのを毎日するのはやっぱり効果がありますが、中々しんどい時もありますね。

さて、今日も読書とダイヤモンドアートを楽しみます。
グリーンが大好きな友人が10月誕生日とのことでリクエストのコースター作り始めてみます。

star今日よかったこと♪

早起きできた。
朝、部屋の空気の入れ替えができた。
朝ご飯が食べれた。
ココトモに日記を書けた。
ダイヤモンドアートの開封ができた。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ご覧いただきありがとうございます。
今日も良い日でありますように。

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます