ゆめちゃんの日記『ダイエット日記12日目』

visibility68 chat1 personゆめちゃん edit2024.12.21

今日の体重47.5kg 体脂肪率29.8%
やった運動　腹筋30回

体脂肪率も減ってきました
でも昨日の夜はだいすきなお寿司を食べに行ってしまいました

今日は食べる量減らさないと…

star今日よかったこと♪

記録した

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