カフェラテの日記

visibility59 chat0 personカフェラテ edit2025.01.14

家を出る前までは億劫だったけど、買い物をしなきゃならなかったのでなんとか外へ出た

今回は生理痛が重く、できれば家でじっとしていたいと思ったのだが歩くと不思議と痛みが引いていく

生理痛が重いのは子宮周りの血の巡りが滞っているからだとは聞いていたが、少しでも体を動かすのって本当に大事なんだなあと身に沁みて思った

直近の数回は軽めの生理だったので、今回は重めでびっくりしている…こんなに変動するものだっけ？それとも冬だから？(＠_＠;)

スーパーは、家から一番近い所は徒歩3分だが小さなスーパーで品揃えが限られているので、色々買いたいと思ったら少し歩かなきゃいけない

雨の日は大変だけど、晴れていれば距離が少しあるおかげでいい運動になる

次に住む家もこんな感じで、適度に距離があるところだといいなあと思った

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