てんの日記『心のつらさ』

visibility39 chat1 personてん edit2025.01.31

今日はお腹の痛みも治まって楽になった

自分がストレスを感じているのかどうかがよくわからない
お腹が痛くなったり
うつ状態になったり
めまいがしたり
何かしら身体に症状が出てやっとあぁストレス感じてたんだと認識する
でも身体に症状が出るまでタイムラグがあるから
多分あの時かなって想像するしかない
本当にその想像はあっているのかな

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