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月を見、冬を呼ぼうの日記『明日の色』

やっほぃお久しぶりに日記ですよ⸜( ◍´꒳`◍ )⸝
前回の更新からしばらくして、その間にチャット相談受けたり、新しい縁に巡り会ったり、気になるお本を見つけたり色々とありました！
もう忙しいのなんのって……もちろん本業にも力入れておりましたし……？( *¯ ³¯*)〜♪

そんなこんなで今日は心が疲れちゃったのかモヤモヤ…ザワザワ…ってしてます。だから、今日の日記は私なりの心との付き合い方にちょぴっとだけ触れようと思います。

※参考になる！とかお役立ち情報！みたいなのではなく、あくまで雑談程度になります！予めご了承ください( * . .)"

こうゆう心がザワザワするとき、私は勉強をはじめます。悩んでることとか、苦しいことをぼんやりと浮かべながら、新しい知識に向き合っていると少しだけ心が安らぎます🌱‬

時間が経ったらお布団に入ってぬいぐるみを抱きしめてみたり、最近気になったことを調べてみたり、ちょっと奮発した紅茶を淹れてみたり……自分なりの回復行動(？)をとりつつ、心のモヤモヤとお話ししながらゆったり時間を過ごします🍀

最後に、明日のことを考えます。明日はどんな日になるのか、何をしなくちゃいけなくて、誰と出会って、どこへ行くのか。楽しいことも、嫌なことも、ぜーんぶ思い浮かべて、私はどんな色で明日を描こうかな？って、考えてみます。

人には見せられない痛みや苦しみを抱えながら、それでも毎日を生きていく私は、どうやって明日を、世界を彩っていきたいのか。

そうやって、明日の私のことに想いを馳せるんです。
私の見る明日は、きっと私にしか決められないから。

……なーんて、詩的な雰囲気ですが！よーするに何考えて生きてても、私の気持ちとか考え方次第で見える世界は変わるんだから！悩んでもいいけど明日が自分の思い描いた素敵な日になるように頑張ってこ〜‼️‼️‼️って激励する感じです
(っ`･ω･´)っﾌﾚｰﾌﾚｰ!!!

ちょっとよく分かんないこと書いちゃったかもですけど！もし良かったら皆さんのメンタルケアの仕方も教えてくださると嬉しいです♡
明日はテスト前だから気合いの🟥にします‼️さらばっε=ε=ε=ヾ(*｡>ω<)ﾉ

star今日よかったこと♪

・メンタルケアバッチリ✨
・課題頑張って終わらせた！
・テスト勉強……ちょっとだけ、ね

本日も読んでくださりありがとうございました！(*´˘`*)
貴方の明日が素敵な色になることを願っています。それではまた(*￣▽￣)ﾉ~~

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