エアの日記『エアの気まぐれ日記』

visibility34 chat0 personエア edit2025.03.01

今週も皆さん、お疲れ様でした。
３月に入りましたね。
別れの時期、そして新しい生活に向けて準備をし始める時期ですね。

先週末からいろんなことがあって、落ち着いたところだと先日ここに書きましたが、思ってた以上に疲弊している自分に驚いているエアです。

皆さんは自分のキャパってわかって過ごせてますか？
仕事のキャパもそうですけど、心のキャパもです。

心のキャパってわかってるつもりだったんですけど、思っている以上に心が削られたり、傷ついたり、していたんだな、と身体の疲れと共に感じてます。
癒しがほしいのに、ストレス発散したいのにできないこともあるし、皆さんはそういう時どう乗り越えてますか？

ここまで心がやられてると回復にも時間はかかるし、ちょっとしたことでは回復できない。
もっともっと強くなりたいのにな、って自分の弱さをまた痛感しました。
余裕のある人間になりたいのに、理想の自分になるって簡単じゃないですよね。

弱さを認めて、受け入れて、また強くなれると信じて、明日からまた過ごそうと思います。

皆さんも３月から4月、色んな負担がかかる時期になってくると思いますので、無理せずに過ごしてくださいね。

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