compassの日記

visibility21 chat0 personcompass edit2025.09.08

土曜日、カウンセリングに行ってきました。

言おうと整理していたことは、だいたい伝えられました。

職場でのやりとりが、苦痛になっていることも伝えました。

家事等は引き続き頑張るということになりました。

職場での苦痛の件は、詳細、事例は伝えられず、「非常にきつい」「気分の波がある」「朝は相変わらずひどい」「コミュニケーションの件でかなり疲れてる」と言いました。

今回は、色々課題はあるけど、引き続き取り組んでいく方向で、ということで終わりました。

頑張れたことは、カウンセラーさんのおかげですが、このココトモさんたちとのやりとりも非常に多いです。

色々考えたし、頭の中も整理できました。

もっと整理して、進んでいきたいと思います。

star今日よかったこと♪

仕事行ってきた・・・。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ココトモのみなさま、ありがとうございました！

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