compassの日記

visibility17 chat1 personcompass edit2026.04.05

２週間前に撮った河津桜の写真です。
今咲いているかは分かりません。

近所では、ソメイヨシノが満開になりました🌸

真下を通ったら、花びらではなく、花ごりぽとりと落ちてくる。なんでだろうと疑問に思い、帰宅して調べたら、

スズメがそういう密の吸い方をして、落としているのだそうです。

メジロはそうしない、花にくちばし入れるので受粉にもなるが、

スズメは花ごととって逆側から吸ってぽいっと、だそうです。

知っている方もいらっしゃるでしょうが、私は知りませんでした。

思えば、4月は入学、クラス替え、社会人になれば年度がわり、繁忙期と(それも嫌いな人との仕事…)正直心穏やかに過ごせる季節ではなかったからということも一因かも知れません。

昨年頃より、心が軽くなってきたことが多く、そう感じることが増えました。

要因は、ココトモで私の話を聞いてくれる方々、リアルでも、私に対して明るく対応してくれる方がいたことだと分析しています。

ただ、時々は嫌なことがあるし、自分の行いも悪いし、それにより波が発生して、下に落ちます。

悩みますが、
エビデンスがある、あるらしいことをやって行きます。
頑張って午前中の時間帯に家を出てみる。
ラーメン、甘い物は血糖値のスパイクが発生するから控えること。
でも食べてしまうなら、夜ではなく昼間にして、さっさとエネルギーとして消費してしまうこと。
帰宅時間は夕方に、夜遅くならず、明日の準備の時間を用意しておくこと。

などです。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

咲きましたか？

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます